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Ladystyle

Ladies only! Auch ohne Tanzpartner haben wir viel Spaß und lernen schöne Choreos - Ob Salsa, Cha Cha Cha, Bachata oder Linedance - jetzt wird die Tanzfläche heiß.

Tag
von
Beginnt am
wie oft
Zahlbetrag

Dienstag
18:00
20.02.2024
6 x 45 Minuten
€ 75.00
ausgebucht

Dienstag
18:00
16.04.2024
6 x 45 Minuten
€ 75.00
ausgebucht

Dienstag
18:00
11.06.2024
6 x 45 Minuten
€ 75.00
Anmeldung nur für Damen

Dienstag
18:00
10.09.2024
6 x 45 Minuten
€ 75.00
Anmeldung nur für Damen

Senyoga

SenYoga ist ein besonderes Yoga-Programm, das sich speziell an Menschen im Alter ab 55 Jahren richtet, die etwas für ihre Gesundheit und ihre Fitness tun möchten. Die ausgewählten Übungen sind an die jeweilige Konstitution der Teilnehmenden angepasst. Qualifizierte SenYoga-Lehrer gehen auf die individuellen Fähigkeiten ein und fördern das Miteinander und die Geselligkeit. Yoga bewegt Menschen in jedem Alter und verbindet dabei Wohlgefühl, Balance und Mobilität. SenYoga schöpft dieses Potenzial aus und öffnet neue Blickwinkel. Im Mittelpunkt stehen alltägliche Bewegungsabläufe, die in einem Wohlfühl-Ambiente gezielt trainiert werden.

Tag
von
bis
wie oft
Zahlbetrag

Montag
09:45
10:30
4 x 45 Minuten
€ 49.00

Donnerstag
14:15
15:00
4 x 45 Minuten
€ 49.00

Agilando

Viele der heutigen Best Agers reisen gern, leben gesund, treiben Sport und halten sich fit. Sie fühlen sich im Schnitt 14 Jahre jünger als sie sind. Für die tänzerische Seite gibt es den „maßgeschneiderten“ Club AGILANDO. 
In den Club AGILANDO kann jeder allein kommen! 
Er hat viel zu bieten für Menschen, die fit, unternehmungs- und lebenslustig sind: Eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik (keine Bodenübungen) und unterhaltsamen Partytänzen. In keiner Altersgruppe gibt es nämlich so viele Singles wie unter Senioren. Dem wurde Rechnung getragen und deshalb liegt der Schwerpunkt im Club auch nicht auf dem Partnertanz oder Paartanz, sondern auf gesundheitsfördernder rhythmischer Gymnastik und anspruchsvollen Choreographien.

35,- € pro 4er Karte

Tag
von
wie oft

Montag
11:00
fortlaufend

Dienstag
10:00
fortlaufend

Freitag
15:15
fortlaufend